Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 52,33g | Eiwit: 143,86g | Kolhy: 119,02g.
Ontbijt: President Сыр Плавленный , Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Fish House Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, Now Omega-3, Фрутоняня Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Перекресток Форель Радужная. Diner: Груша, Помидоры Черри, Barilla Макароны, Простоквашино Сливки 10%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Креветки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|