Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2156 kcal
|
Vet: 91,58g | Eiwit: 119,27g | Kolhy: 209,43g.
Ontbijt: Лукас Печенье Ушки, Заварной Крем, Помидоры, Кофе с Молоком, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Премія Лаваш Вірменський Тонкий, Iceberg Лосось Слабосоленый, Своя Линия Мёд Разнотравье, Вода, Вода. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Novus Мини-Багет Гречневый на Закваске, Метро Багет Гречневый, Власна Випічка Круасан, Вацак Торт Вишенка , Вода. Diner: Шашлык из Свинины, Sweetanok Наполеон Легкий, Бащинский Шашлык Куриный. meer...
|
|
3758 kcal
|
Activiteit:
бег на месте и фитнес - 13 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga medkova's Gewicht Geschiedenis
|