aUtro's Logboek, 12 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
77,5 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2021:
1542 kcal Vet: 46,89g | Eiwit: 119,63g | Kolhy: 120,70g.   Ontbijt: Азбука Вкуса Панна-Котта 0 Calories, Оливковое Масло, Шпинат, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Картофель Отварной, ВкусВилл Соус Терияки, Брокколи, Цветная Капуста, Морковь, Филе Индейки. Diner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вино Пино Гри (Grigio), ОАО Молоко Сулугуни, Гарнец Мука Ржаная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Valio Сыр Чеддер. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aUtro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.