windayaya's Logboek, 12 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
55,8 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2021:
1228 kcal Vet: 44,70g | Eiwit: 44,39g | Kolhy: 169,00g.   Ontbijt: Maicih Basreng, Rengginang, Es Teler, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kroket, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Botok. Diner: Sayur Lodeh, Rempeyek, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Telur, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih. Snacks/Andere: Air Kelapa. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


windayaya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.