Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 68,79g | Eiwit: 75,58g | Kolhy: 190,08g.
Ontbijt: ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Помидоры, Изюм, Сыр Камамбер, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Danone Actimel. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Пирожок с Капустой, Брынза, Говядина Отварная, Борщ, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). meer...
|
|
2896 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerinakartina74's Gewicht Geschiedenis
|