Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 65,55g | Eiwit: 85,49g | Kolhy: 242,59g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar, Parmalat Leite Semidesnatado, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Lunch: Sorvete Itália Sorvete de Brownie, Pudim de Leite Condensado, Schweppes Citrus, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Aipim (Cozido), Alcatra Grelhada, Rainha Costelinha Suína. Diner: Rainha Costelinha Suína, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
|
2826 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Werken - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Dormir - 8 uren en 40 minuten, Google Fit - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|