Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2014
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 55,06g | Eiwit: 120,89g | Kolhy: 94,92g.
Ontbijt: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: Gordon Biersch Seafood Cobb Salad. Diner: Bananas , Rubio's Fresh Mexican Grill Carnitas Taco. meer...
|
|
3731 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Hiken) - 35 minuten, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|