Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2014
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 41,23g | Eiwit: 57,19g | Kolhy: 161,72g.
Ontbijt: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Be Light Geflügelsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys, Canderel Stevia. Lunch: Satori Gebackene Ente Süß-Sauer in Aspik, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Gekochtes Ei, Striegistaler Zwerge Familien-Camembert. Diner: Gemüseeintopf. Snacks/Andere: Riegelein Riegelein, Schwarzwälder Schinken, Baguette, Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Natürliches Mineralwasser Sanft. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|