Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 35,00g | Eiwit: 107,40g | Kolhy: 61,21g.
Ontbijt: Member's Mark Swai Fillets, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Costco Quinoa Salad. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Diner: Rice (Sake) Beverage, Calavo Avocado, Ritz Toasted Chips - Sour Cream & Onion, Costco Ahi Wasabi Poke. meer...
|
|
1569 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GlamaLani's Gewicht Geschiedenis
|