Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2014
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 64,04g | Eiwit: 72,68g | Kolhy: 244,72g.
Ontbijt: Pilos Mleko 1,5%, Goody Morning Hazelnuts Crunchy. Lunch: Banan, Rzodkiewka, Jabłko, Marchewki, Czerwona Papryka, Piątnica Serek Wiejski. Diner: Marchewki, Milka ChocoCookie, Banan. Snacks/Andere: Pilos Mleko 1,5% Tłuszczu, Lidl Morning Choco Crunchy, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska. meer...
|
|
2878 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CLLPL's Gewicht Geschiedenis
|