|
Доброе утро. Когда встаёшь утром на весы, так радуешься каждым минус 100 грамм. А у меня сегодня даже больше. Но ведь возникает сразу чувство страза у меня, а вдруг завтра будет утром привес?! Но я то знаю, что лучше не сдаваться и просто идти в совет темпе. Я уже полгода держу вес, и мне до заветных цифр не много.
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|