Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3188 kcal
|
Vet: 111,39g | Eiwit: 220,05g | Kolhy: 321,19g.
Ontbijt: Arla Laktosfri Mellanmjölk, AXA Granola Raspberry & Cinnamon, Lindahls Kvarg. Lunch: Gurka, Parmesanost (Riven), Cocktailtomater, Coop Kassler, Kelda Matlagningsgrädde 15%, ICA Blomkålsris, Palsternackor. Diner: ICA Kyckling och Baconpaj, Basic bitch 🇫🇷🍞. Snacks/Andere: Äpple, Kvibille Cheddarost, Pågen Rosta, Barebells Protein Bar Salty Peanut. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|