Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2014
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 66,43g | Eiwit: 51,17g | Kolhy: 206,26g.
Ontbijt: Getoastetes Weißbrot, Zucker, Nutella Nutella, Marmelade, Frischkäse, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot, Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja. Lunch: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Elbtal Rahmblumenkohl. Diner: Bauer Der Große Bauer Erdbeere, Gutes Land Gouda, Aldi Antipasti Creme Feta, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Snacks/Andere: Käsesahnetorte. meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 23 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|