Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 71,86g | Eiwit: 59,86g | Kolhy: 95,67g.
Ontbijt: KDV Крокант с Миндалем, Нескафе Кофе, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Окей Изюм Темный, Грецкие Орехи, Мёд, Янино Сметана 20%, Козий Творог Домашний. Lunch: Ашан Арахис в Сахаре, Чай, Спаржа по-Корейски, Кабачки Тушеные. Snacks/Andere: Помидоры, Ржаной Хлеб, Скумбрия Копченая. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|