Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2339 kcal
|
Vet: 35,56g | Eiwit: 62,82g | Kolhy: 437,34g.
Ontbijt: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Kellogg's Sucrilhos, Serramar Iogurte Milk Mix. Lunch: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido) . Snacks/Andere: New Millen Maltodextrina (50g), Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Kim Pão de Forma, Jussara Leite Desnatado , Black Skull Hipercalórico (160g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ricardo Silotto's Gewicht Geschiedenis
|