Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
656 kcal
|
Vet: 21,67g | Eiwit: 51,14g | Kolhy: 59,44g.
Ontbijt: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Truskawka, FruVita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Brzoskwinia. Lunch: Pudliszki Ketchup Łagodny, Mlekovita Masło Klarowane, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Jajko na Miękko. Snacks/Andere: Go On Protein. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Traplopen - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gasiakolczyk's Gewicht Geschiedenis
|