Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 30,31g | Eiwit: 94,51g | Kolhy: 117,68g.
Ontbijt: Electrolit Suero Rehidratante. Lunch: Del Monte Salsa Taquera, Arroz a la Mexicana, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Los Volcanes Queso Oaxaca, Ligeritas Tortillas. Snacks/Andere: Lala Lala 100 Superfood con Cacao, Almendra y Plátano, Nescafé Café de Olla. meer...
|
Gewichtstoename van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|