Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 102,77g | Kolhy: 42,79g.
Ontbijt: Laranja Pêra. Lunch: Alface, Molho de Soja (Shoyu), Cenouras, Pimentão Verde, Filé de Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Multigraos Integral . Diner: ADKO Cebola Palha, Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva, Lider Creme de Leite Leve, Champignon, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Fit Food Pasta de Amendoim Integral Zero , Queijo Fresco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gcsgisele's Gewicht Geschiedenis
|