Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 26,34g | Eiwit: 28,67g | Kolhy: 184,66g.
Ontbijt: Planet Oat Oatmilk, Coffee, Banana Bread. Lunch: Hansung Food Cabbage Kimchi, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Diner: White Rice, Sweet Earth Korean Japchae. Snacks/Andere: Pace Picante Medium Salsa, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips with Sea Salt, Twizzlers Strawberry Twists. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|