Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 30,33g | Eiwit: 73,11g | Kolhy: 214,73g.
Ontbijt: ワカメスープ, ちくわ, ヤクルト ジョア マスカット, ちりめんじゃこ, おかめ納豆 国産中粒納豆, キムチ, ご飯. Lunch: やよい軒 肉野菜炒め定食. Diner: ご飯, ホクト エリンギ, セブンイレブン 国産ごぼう使用のきんぴらごぼう, ちりめんじゃこ, 水菜, ちくわ, おひたし, ワカメスープ, ポン酢. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pikarin1018's Gewicht Geschiedenis
|