Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 57,77g | Eiwit: 96,70g | Kolhy: 186,41g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вологодское Масло Сливочное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Мистраль Ядрица Гречневая, Вологодское Масло Сливочное, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Diner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Синявинское Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|