Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2448 kcal
|
Vet: 134,76g | Eiwit: 118,26g | Kolhy: 200,70g.
Ontbijt: Züber Original Fıstık Ezmesi , Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Biber, Salça, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Lor Peyniri. Diner: Mevsim Salata, Tavuk Sote. Snacks/Andere: Tiramisu, Dondurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emir74,9's Gewicht Geschiedenis
|