Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2014
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2629 kcal
|
Vet: 82,00g | Eiwit: 227,09g | Kolhy: 249,35g.
Ontbijt: Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Light Soft Spread Margarine, Fat Free American Cheese Singles, Thomas' Light English Muffin. Lunch: Mashed Potato (from Fresh), Great Value Peas & Carrots, Goya Black Beans, Grilled Chicken Breast, Organic Original Soymilk, ON 100% Whey. Diner: Toasted Garlic Bread, Bell & Evans Breaded Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Great Value Party Size Honey Roasted Peanuts, Halls Cough Drops. meer...
|
|
2584 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|