Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 65,40g | Eiwit: 88,15g | Kolhy: 276,83g.
Ontbijt: Scala Mussarela, Yoki Tapioca, Cafe Con Leche (with Sugar). Lunch: Orange, Swift Feijoada, Siamar Farofa Caseira Crocante, Balanceado Salada Caesar. Diner: Qualitá Maçã, Pita Bread Pão Sírio Extra Fino, Arisco Catchup Tradicional, Hellmann's Maionese, La Vita Salada Verde, Friboi Carne Moída de Acém, Liv Up Batata Rústica com Alecrim. Snacks/Andere: Italac Leite em Pó Integral, Yoki Aveia em Flocos, Banana, União Açúcar Refinado, Yoki Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Desnatado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nilton139's Gewicht Geschiedenis
|