Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 47,98g | Eiwit: 41,42g | Kolhy: 83,45g.
Lunch: Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Tirolez Queijo Minas Padrão, Coqueiro Atum Ralado em Água , Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Andere: Nescau Nescau Light, Parmalat Leite Semidesnatado, Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Lacta Ouro Branco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caroldargas's Gewicht Geschiedenis
|