Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2014
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 77,77g | Eiwit: 181,73g | Kolhy: 127,52g.
Ontbijt: Keebler Original Export Sodas, Kirkland Signature Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg, Johnsonville Brown Sugar and Honey Breakfast Sausage Links, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Whole Milk. Diner: Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones), Green Giant Valley Fresh Steamers Cheesy Rice and Broccoli, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Snacks/Andere: Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|