Emilio60's Logboek, 14 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
79,6 kg Tot nu toe verloren: 28,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2021:
1767 kcal Vet: 53,05g | Eiwit: 47,72g | Kolhy: 273,25g.   Ontbijt: Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Agua (Embotellada), Hacendado Picatostes Tostados, Hacendado Crema de Champiñones. Diner: Agua del Grifo, Mesturados Canarios Ensalada Primavera, Granada, Tomates, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula. Snacks/Andere: Hacendado Bombitas de Maíz, Dulma Hojaldre de Astorga, Hacendado Bombitas de Maíz, Nectarinas, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. meer...
2015 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emilio60's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.