Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 34,06g | Eiwit: 50,30g | Kolhy: 62,58g.
Lunch: Pepsi Pepsi, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Diner: Crepioca. Snacks/Andere: Doce de Leite, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Loopband - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahpasdiora's Gewicht Geschiedenis
|