Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 49,16g | Eiwit: 64,70g | Kolhy: 244,31g.
Ontbijt: Balocco Fagottini, Hero Marmellata Light Albicocche, Crêapan Pancakes all'americana, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pasquier Fette Tostate Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Pesca, Coop Grana Padano Grattugiato, Biffi Pesto alla Genovese , Barilla Caserecce Integrali. Diner: Matt Le Mais Bio, Frittata di Uova. Snacks/Andere: Lidl Barretta Proteica Cookies, Caffè (Espresso), Esselunga Equilibrio Triangoli di Mais senza Glutine. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 40 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|