ismailöktem's Logboek, 15 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
67,2 kg Tot nu toe verloren: 17,5 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2021:
1218 kcal Vet: 66,27g | Eiwit: 71,01g | Kolhy: 85,83g.   Ontbijt: Mis Peynir Topları, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sahanda Yumurta, Gözleme. Diner: Sebzeli Tavuk Yemeği, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Snacks/Andere: Siyah Üzüm. meer...
393 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ismailöktem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.