Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 79,64g | Eiwit: 149,11g | Kolhy: 197,63g.
Ontbijt: Äpfel, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel, Äpfel, Take It Veggie Tomate-Basilikum, My Protein Brown Rice Protein, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig. Lunch: Champignons Frisch, Lidl Natives Olivenöl Extra, Salakis Feta Light, Salakis Feta Light, Like Meat Gyros Streifen. Snacks/Andere: Mars Mars (35g). meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ian Raven's Gewicht Geschiedenis
|