Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2009
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 9,68g | Eiwit: 43,52g | Kolhy: 172,29g.
Ontbijt: Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, french vanilla creamer, coffee. Lunch: Strawberry Preserves, bacos, fat free sun dried tomato dressing, light wheat bread, Mixed Salad Greens. Diner: sliced ham, light wheat bread. Snacks/Andere: apples, canteloupe melon. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megan4's Gewicht Geschiedenis
|