Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 43,65g | Eiwit: 97,94g | Kolhy: 128,56g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Hacendado Tarta de Nata y Yema, Hacendado Codillo de Cerdo Asado, Pan Blanco, Almejas al Vapor o Hervidas, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Diner: Alpro Alternativa Vegetal al Yogur Arándanos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|