Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 59,24g | Eiwit: 56,53g | Kolhy: 111,86g.
Ontbijt: Ameixas, Ruschel Biscoito de Amendoim. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Feijoada. Diner: Vinho Tinto de Mesa, Vinho Cabernet Sauvignon, Panqueca de Carne Moída. Snacks/Andere: Oggi Picolé Zero de Chocolate. meer...
|
|
345 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Fitbit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@katiaz's Gewicht Geschiedenis
|