Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 43,28g | Eiwit: 70,20g | Kolhy: 182,43g.
Ontbijt: Banana Prata, Ovo, Yoki Tapioca, 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado. Lunch: Lacta Chocolate Shot Amendoim, 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Danone Iogurte Super Grãos Coco & Chia, Oderich Almôndegas Bovina Ao Molho, Camil Lentilha Pronta. Diner: Limão, Zero-Cal Eritritol, Jussara Leite UHT Semidesnatado, Abacate Margarida, Qualitá Maionese Light, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Copacol Filezinhos de Frango Empanados, Pão Francês. Snacks/Andere: Sadia Blanquet de Peru (20g), Yoki Tapioca, Ovo. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marileibp's Gewicht Geschiedenis
|