|
Week 6 of the 5am workouts. 💪🏃♀️Started using pre workout and am getting so much more out of my routines. Now to stay away from the office candy as the Halloween bags come out 😱
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 64,82g | Eiwit: 38,42g | Kolhy: 248,46g.
Ontbijt: Beef Steak, Butter , Macaroni, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Ritz Crisp & Thins Cream Cheese & Onion, Chobani Flip Almond Coco Loco. Diner: Ajinomoto Vegetable Yakisoba. Snacks/Andere: Starburst Original Fruit Chews, Costco Oatmeal Raisin Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JC_suburbangothcatmom's Gewicht Geschiedenis
|