Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2014
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 56,92g | Kolhy: 172,51g.
Ontbijt: Be Light Holländer, Be Light Delikatess Salami, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys. Lunch: Gelee (Alle Sorten), Be Light Schinken Teewurst, Gekochtes Ei, Homann Metzger Fleischsalat, Hengstenberg Knax Gurken, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen. Diner: Be Light Holländer, Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Snacks/Andere: Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Schwarzwälder Schinken. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|