Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 86,04g | Eiwit: 96,23g | Kolhy: 170,00g.
Ontbijt: 牛奶, 龍眼, 郭元益 烏沙蛋黃酥, 梨. Lunch: 萬家香 烤肉醬, 四季豆, 炸魷魚, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 雞腿, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 炒杏鮑菇, 雞蛋（整個）, 巴馬芝士（切絲狀）, 7-11 肉鬆御飯糰. Diner: 糖醋排骨, 路易莎 鴛鴦咖啡, 法式長麵包, 芥蘭, 煉乳, 壽滿趣 鮮蝦腐皮捲, 燒鴨. Snacks/Andere: 甘百世 72%黑巧克力. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|