Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 55,42g | Eiwit: 75,92g | Kolhy: 223,50g.
Ontbijt: Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix, Nestle Golden Nuggets. Lunch: McVitie's Jaffa Cakes Cake Bar, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Diner: Noodles, Co-Op British Thick Sliced Breaded Ham, Ryvita Original Rye Crispbread. Snacks/Andere: Crisps, Crisps. meer...
|
|
2288 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 11,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|