Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 36,35g | Eiwit: 50,27g | Kolhy: 210,64g.
Ontbijt: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Lifestyle Food Chia Seeds, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Vegetable Curry, Lion Pearled Whole Wheat Stampkoring. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandyduplessis's Gewicht Geschiedenis
|