Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 58,70g | Eiwit: 101,53g | Kolhy: 145,08g.
Ontbijt: Plátano, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Auchan Yogur Líquido con Fresa 0%, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Florette Ensalada César Light, Huevo Cocido. Diner: Hacendado Croissant (36g), Hacendado Aguacate, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Mercadona Panecillo Pulga. meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura Cuesta's Gewicht Geschiedenis
|