Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
727 kcal
|
Vet: 15,94g | Eiwit: 100,59g | Kolhy: 46,35g.
Ontbijt: Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Пава Пава Стрипсы, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Diner: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. meer...
|
|
1764 kcal
|
Activiteit:
Велотренажер - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|