Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 36,04g | Eiwit: 57,41g | Kolhy: 166,77g.
Ontbijt: Starbucks Caramel Frappuccino (Tall), General Mills Raisin Nut Bran. Lunch: Orgain Plant Based Protein Shake, General Mills Raisin Nut Bran. Diner: Orgain Plant Based Protein Shake, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. Snacks/Andere: Whole Earth Organic Kettle Corn, Almonds . meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliannmhall's Gewicht Geschiedenis
|