Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 66,77g | Eiwit: 47,66g | Kolhy: 165,52g.
Ontbijt: Starbucks Espresso Brownie. Lunch: Uleg Sambal Bawang , Telur, Bertolli Olive Oil, Quaker Instant Oatmeal, Brokoli, Pronas Beef Luncheon , Nasi Putih. Diner: Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus, Finna Sambal Bawang, Tempe. Snacks/Andere: Nutriology Banana Green Tea, Cimory Squeeze Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|