Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 113,78g | Eiwit: 113,05g | Kolhy: 163,60g.
Ontbijt: ВкусВилл Льняное Масло, Брест Литовск Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Diner: Cofix Тарталетка с Малиной , ВкусВилл Филе Куриное с Кускусом и Овощами . Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Голден Яблоко , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|