Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 82,07g | Kolhy: 176,33g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Авида Сметана 10%, Сыр Российский, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Кукурузоблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семга с сыром, Дикси Рис Пропаренный . Diner: Простоквашино Творог 0,2%, Авида Сметана 10%, Мёд. Snacks/Andere: Губкинский Мясокомбинат Колбаса Московская , Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Рижский Ржано-Пшеничный Тмин Заварной Подовый, Банан, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mala6ka's Gewicht Geschiedenis
|