Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 49,05g | Eiwit: 78,85g | Kolhy: 187,32g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Curado, Mercadona Panecillo Pulga, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Café Espresso, Agua (Embotellada), Calamar, Gazpacho, Piña. Diner: Granada, Agua del Grifo, Tomates, Pescanova Palitos Surimi, Huevo Duro, Florette Duo Canonigo + Rucula, Mesturados Canarios Ensalada Mixta. Snacks/Andere: Consum Polo de Limón , Dulma Hojaldre de Astorga, Hacendado Bombitas de Maíz, Nectarinas, Café Espresso, Hacendado Yogur 0% Sabores. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|