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BMI値18.6
体脂肪率21.3
筋肉量32.00
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42,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1224 kcal
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Vet: 58,51g | Eiwit: 76,58g | Kolhy: 128,99g.
Ontbijt: ブロッコリ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, ドンク ハードトースト, BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, クラフト ベジマイト, ロースハム, 酢, トマト, 卵. Lunch: もつ煮込み, ダイシモチ（もち麦）, 米. Diner: サモサ, シディーク サグパニールカレー, チーズナン. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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