Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 50,23g | Eiwit: 47,71g | Kolhy: 136,30g.
Ontbijt: Lotte Toppo, Brownies, Brownies, Kuning Telur, Mie Sedaap Mie Goreng, Es Pisang Ijo, Bubur Nasi. Lunch: Bayam, Kerupuk Putih, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Telur Goreng. Diner: Uleg Sambal Bawang , Shirataki Nasi, Uleg Sambal Bawang , Shirataki Nasi, Telur. Snacks/Andere: Puro WPRO Whey Protein, Gula Merah, Kelapa, Nasi Tiwul. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
windayaya's Gewicht Geschiedenis
|