Azwar Batistotti's Logboek, 17 sep 21

Jum'at Berkah.. 😇🤲
75,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2021:
1200 kcal Vet: 47,22g | Eiwit: 78,14g | Kolhy: 117,02g.   Ontbijt: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Lunch: SariWangi Teh Manis, Tempura Udang, Sambal Goreng, Telur Dadar, Jengkol, Nasi Putih. Diner: Aqua Air Mineral, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Burger King Cheesy Fries, Burger King Cheeseburger, Combro. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.